ตำนานฅนบ้านเสือ

ดูข่าวข่าวที่หนุ่มเจ้าของร้านประดับยนต์โดนลูกค้าปลอมตัวแฮคบัญชีแบงก์ออนไลน์ สูญเงินเกือบล้านบาท และข่าวโจรไฮเทคแฮคเอทีเอ็มออมสิน กวาดเงินกว่า 12ล้านบาท แล้วทำให้คิดหนักเหมือนกัน เพราะว่าผมเองใช้บริการทางธนาคารออนไลน์อยู่บ่อยๆ  ของกสิกรก็ใช้มานานแล้วตั้งแต่มี K-Cyber Banking ซึ่งทำรายการทางเว็บบราวเซอร์ จนมาถึงยุคที่มีแอพ ก็ใช้แอพ K-Mobile Banking Plus ทำรายการผ่านสมาร์ทโฟนมาตลอด เรื่องความปลอดภัย..ผมว่าผมมั่นใจใระบบของธนาคาร(ซอฟแวร์) เพราะมีระบบ OTP (One Time Password) คือรหัสยืนยันการทำรายการที่ส่งมาทาง SMS หมายเลขโทรศัพท์ที่ลงทะเบียนไว้กับธนาคาร และดูเหมือนว่า K-Mobile Banking Plus จะผูกกับสมาร์ทโฟนเครื่องใดเครื่องหนึ่งโดยเฉพาะ เพราะผมลงแอพในไอโฟน แล้วพอจะไปลงในไอแพด(ใช้รหัสเดียวกัน) ปรากฏว่าไม่สามารถลงได้ นั่นหมายความว่า 1 Account ใช้ได้กับสมาร์ทโฟน 1 เครื่อง และอีกอย่าง K-Mobile Banking Plus ไม่อนุญาตให้ทำรายการผ่านการเชื่อมต่อ WiFi ต้องผ่านทางคลื่นสัญญาณโทรศัพท์ ก็คงเป็นเหตุผลด้านความปลอดภัย แต่ที่เป็นข่าว..ผมว่ามันเกิดจากความผิดพลาดของระบบการให้บริการ และบุคคล (Human...

ทุกวันนี้อาหารปรุงสำเร็จที่วางขายกัน ส่วนใหญ่มักใช้ถุงพลาสติกบรรจุอาหารทั้งร้อนและเย็นกันทั้งนั้น แต่ยิ่งสะดวกเท่าไร ก็ต้องระวังให้มากขึ้นด้วย เพราะแม่ค้าหรือผู้ซื้อบางรายยังไม่ทราบถึงคุณสมบัติที่แตกต่างของถุงพลาสติกแต่ละชนิด ซึ่งถุงพลาสติกที่ใช้โดยทั่วไป มี 3 ประเภทด้วยกัน คือ 1. ถุงร้อน มีลักษณะใสมาก และมีความกว้างกว่าถุงเย็น ไม่ยืดหยุ่น สามารถบรรจุของร้อนและอาหารที่มีไขมัน เพราะทนความร้อนได้ถึงจุดน้ำเดือด(100 องศาเซลเซียส) บางชนิดทนร้องได้ถึง 120 องศาเซลเซียส 2. ถุงเย็น มีลักษณะค่อนข้างใสนิ่ม ยืดหยุ่นพอสมควร ใช้บรรจุของทั่วไป อาหารแช่แข็ง สามารถทนความเย็นได้ถึง -70 องศาเซลเซียส แต่ทนความร้อนได้ไม่มากนัก 3. ถุงหิ้วหรือถุงก๊อบแก๊บ ไม่ปลอดภัยสำหรับบรรจุอาหารที่เนื้ออาหารสัมผัสกับถุงโดยตรง โดยเฉพาะอาหารร้อนหรืออาหารที่มีไขมัน เช่น กล้วยแขก ปาท่องโก๋ แม้จะมีกระดาษขาววางรองก้นถุงก็ตาม และห้ามนำถุงประเภทรีไซเคิล หรือถุงก๊อบแก๊บที่มีสีเข้มมาใช้กับอาหาร หากนำถุงพลาสติกแต่ละประเภทมาใช้ไม่ถูกต้อง ก็จะทำให้อาหารที่บรรจุนั้นไม่ปลอดภัย และอาจมีการปนเปื้อนของสารที่เป็นอันตรา...

การมอบกระเช้าของขวัญถือเป็นการมอบความสุขให้แก่กันและกัน แต่กระเช้าของขวัญที่จำหน่ายนั้น(ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเครื่องกระป๋อง) หากไม่สังเกตให้ดีอาจได้กระเช้าที่ไม่มีคุณภาพ กระป๋องบุบบู้บี้ และหมดอายุแล้ว เมื่อบริโภคเข้าไปจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เพราะเครื่องกระป๋องที่มีการปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์จะส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางด้านสี กลิ่น รส และคุณค่าของอาหาร โดยเฉพาะเชื้อบูโทลินัม ซึ่งเป็นพิษต่อระบบประสาทอย่างรุนแรง เมื่อมีการกินเข้าไปพิษจะแสดงอาการให้เห็นภายใน 2-4 ชั่วโมง ทำให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียน มีอาการอัมพาตของกล้ามเนื้อต่างๆ สายตาเริ่มพร่ามองเห็นเป็นภาพซ้อน ซึม ง่วง กลืนอาหารไม่สะดวก ลิ้นและคอเริ่มอักเสบเพราะไม่สามารถกลืนน้ำลายได้ กล้ามเนื้อต้นคออ่อนแรงจนยกหัวไหล่ไม่ขึ้น ผู้ที่ได้รับเชื้อจุลินทรีย์ประเภทนี้มักเสียชีวิตด้วยระบบหายใจล้มเหลว และหัวใจหยุดเต้นฉับพลัน ภายใน 3-6 วัน หลังจากรับเชื้อเข้าสู่ร่างกาย การป้องกันจึงควรให้ความใส่ใจ สังเกตให้ดีก่อนตัดสินใจซื้อกระเช้าประเภทดังกล่าว ซึ่งกรมอนามัยมีวิธีสังเกตและเลือกซื้อกระเช้าที่ปลอดภัย ดังนี้ สิ่งแรกที่ต้องสังเกตคือ ต้องดูฉลากเล...

ช่วงนี้...มองไปทางใหนก็เห็นแต่หนุ่ม-สาวร่างตุ้ยนุ้ย เดินย้วยย้ายไปหมด จะทำอย่างไรดี...ถ้าประเทศไทยกำลังมีคนอ้วนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ คนอ้วน...นอกจากจะรู้สึกอึดอัดตัวเองเพราะใส่เสื้อผ้าไม่ได้แล้ว ยังแถมด้วนโรครุมเร้า สุขภาพแย่ เพราะการกินอาหารไม่เหมาะสม ขาดการออกกำลังกาย ทำให้คนอ้วนถูกคุกคามด้วยโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมัน และหลอดเลือดฯ แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่า...อ้วน(อันตราย) ดูได้จากรอบเอวหญิงเกิน 80 ซม. ชายเกิน 90 ซม. หรือน้ำหนักตัวหญิงเกิน 80 กก. ชายเกิน 90 กก. เมื่อหยิบสายวัดและก้าวขึ้ชั่งน้ำหนัก...เกินสองเลขเด็ดนี้ ก็เตรียมตัวปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกันได้เลย เริ่มต้นด้วยการกินอาหารให้ครบ 3 มื้อ ภายในช่วงเวลา 8-10 ชั่วโมง ใน 1 วัน โดยเน้นอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผัก ผลไม้ ลดหรืองดของหวาน ทอด มัน และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด ดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน และต้องขยับร่างกายด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ เพียงแค่นี้...การลดน้ำหนักก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ที่มา : กรมอนามัย

เขียง...อุปกรณ์คู่ครัวที่ทุกบ้านขาดไม่ได้ ไม่ว่าจะหั่น สับ ซอย กับเนื้อหรือผัก ก็ต้องใช้เขียงเพื่อรองรับมีดทั้งนั้น ดังนั้น การเลือกใช้เสียงจึงต้องใส่ใจกันสักนิด โดยเขียงที่นิยมใช้ในปัจจุบันมี 2 ชนิด คือ เขียงไม้และเขียงพลาสติก ผู้ใช้ควรเลือกเขียงที่มีพื้นผิวเรียบ ไม่มีรอยขูด หรือร่องเฉือนลึกลงจนไม่สามารถทำความสะอาดได้ ส่วนการทำความสะอาดเขียงต้องทำทุกครั้งก่อนและหลังการใช้งาน โดยเฉพาะเขียงที่ใช้หั่นเนื้อสัตว์ ต้องล้างคราบไขมันออกให้สะอาดหมดจด สำหรับร้านค้าที่ไม่ได้ใช้เขียงตลอดเวลา ต้องใช้ฝาชีครอบเขียง เพื่อป้องกันแมลงวันตอม การใช้เขียงที่ถูกวิธีต้องแยกเขียงสำหรับหั่นอาหารสุก ดิบ หรือผัก เพื่อเป็นการป้องกันเชื้อโรคระหว่างอาหารสุกกับอาหารดิบ และการเก็บรักษานั้น ต้องเก็บเขียงไว้ให้สูงกว่าพื้น ถ้าเป็นเขียงไม้ต้องหมั่นนำออกผึ่งแดด เพื่อป้องกันเชื้อราที่มักเกิดขึ้นได้ง่ายหากมีความชื้นมากเกินไป เพราะเขียงที่สกปรก เมื่อนำมาใช้งานแทนที่จะได้ประโยชน์ กลับเสี่ยงต่อเชื้อโรคที่ใครๆไม่ต้องการ ที่มา : กรมอนามัย

คิดถึงนะ..เพื่อนๆรุ่น 007 เสือโก้กวิทยาสรรค์ กับความทรงจำดีๆ เพื่อนกันตลอดไป

บ่อยครั้งที่ต้องทำงานเอกสาร(ด่วนๆ)แบบออนไลน์ แต่การหิ้วโน๊ตบุ๊คออกนอกสำนักงานคงไม่สะดวกนัก...พกไอแพดเครื่องเดียวสะดวกดี ทำได้ทุกอย่าง จดโน๊ต/บันทึกประชุม/เก็บไฟล์ ฯ สะดวกดี แต่มีปัญหาคือ เปิดอ่านไฟล์เอกสารOffice ไม่ดี (ตัวอักษรยึกยือ) โดยเฉพาะหนังสือราชการที่ใช้ฟอนต์ TH Sarabun เพราะไม่ได้เป็นฟอนต์ที่มีในระบบ iOS วันนี้จะมาแนะนำวิธีการติดตั้งฟอนต์ TH Sarabun (หรือฟอนต์อื่น) ใน iOS โดยแอพ AnyFont กันดังนี้ครับ 1. โหลดแอพ AnyFont จาก App Store 2. ดาวน์โหลดฟอนต์  TH Sarabun  จะได้ไฟล์นามสกุล .ttf 3. เปิดฟอนต์ โดยแอพ AnyFont (ผมใช้วิธีส่งเข้าเมล แล้วเปิดจากเมลโดยแอพ AnyFont)

สังคมท่ัวโลกในปัจจุบันนี้เป็นยุคท่ีทุกคนต้อง แข่งขันกัน ทําให้มีเวลาดูแลตัวเองน้อยลง จึงไม่แปลกที่คนส่วนใหญ่มักมีปัญหาสุขภาพ  ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจากการเลือกกินอาหาร ท่ีมักจะนิยมอาหารจานด่วน เพราะสะดวก รวดเร็ว แต่สิ่งเหล่านั้นกลับเป็นการปล่อยปละ ละเลย ก่อให้เกิดสารพัดโรคตามมา ปัจจุบันนี้คนส่วนใหญ่มักมองข้ามเรื่อง สุขภาพ โดยให้ความสําคัญความสะดวกรวดเร็ว มากกว่า โดยเฉพาะเด็กรุ่นใหม่ ทั้งที่ในความเป็น จริงแล้ว ปัญหาสุขภาพเป็นปัญหาหลักที่ควรดูแล เพราะเป็นเรื่องที่สําคัญที่สุด โดยเริ่มจากการเลือก กินอาหารที่มีประโยชน์ เน้นการกินผัก บางคนที่ไม่ชอบกินผัก อยากให้ลองดัดแปลงอาหารให้ดูน่ากิน หรือกินคู่กับอาหารที่ชอบ ก็จะทําให้กินง่ายมากขึ้น

ทางเลือกในการให้บริการด้านการเงินในชุมชนระดับตำบล นอกจาก  Wallet by TrueMoney แล้ว ทาง ร้านออมตางค์มินิมาร์ท ยังเปิดให้บริการ  AirPay เคาเตอร์  .. AirPay เคาเตอร์ ..คืออะไร? AirPay เคาเตอร์ โดย บริษัท แอร์เพย์ (ประเทศไทย) จำกัด  คือบริการทางการเงิน สำหรับจำหน่ายบัตรเติมเงิน เกมส์ การีน่า เติมเงินมือถือ และรับชำระบิล สินค้าและบริการ เหมือนเคาเตอร์เซอร์วิส เพิ่มความสะดวกสบายด้านการเงิน เข้าถึงระดับชุมชน ไม่ต้องเสียเวลา ค่าเดินทางในการเดินทางเข้าไปในตัวเมือง บริการที่มี เช่น เติมเงินโทรศัพท์มือถือ บัตรเกมส์ ชำระค่าน้ำ ค่าไฟฟ้า บัตรเครดิต ประกัน สินเชื่อ ลิสซิ่ง มีสทีน อิออน เฟิร์ชช้อยส์ เป็นต้น ท่านสามารถใช้บริการเหล่านี้ได้แล้วที่... ออมตางค์มินิมาร์ท

ปัจจุบันคนไทยเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็ง เพ่ิมมากขึ้น โดยส่วนมากจะ เกิดกับกลุ่มคนท่ีบริโภคอาหารเกินความ ต้องการร่างกาย และเปน็ อาหารทม่ี รี ส หวานมนั เคม็ มากเกนิไปรวมท้ังขาด การออกกําลังกายแต่โรคต่างๆ เหล่าน้ี สามารถป้องกันได้ โดยเริ่มที่เรากินอาหาร ‘ลด หวาน มัน เค็ม’ ลด หวาน มัน เค็ม อาหารเป็นสิ่งที่ร่างกายได้รับโดยการกิน ดื่ม หรือการได้รับทางหลอดเลือดก่อให้เกิดประโยชน์ ต่อร่างกาย แต่ถ้าพฤติกรรมการกินไม่ถูกต้อง เหมาะสม อาหารก็ทําร้ายร่างกายได้ โดยทําให้เกิด โรคที่เรียกว่าโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือโรควิถีชีวิต ดังนั้น เราต้องฉลาดที่จะกินอาหาร ไม่ปล่อยให้ อาหารกินเรา อาหารที่เราควรมีสติอย่างมากในการ กินคือ ไขมัน แป้ง (ข้าวเจ้า ข้าวเหนียว ขนมจีน ขนมปัง ก๋วยเตี๋ยว ฯลฯ) น้ําตาล เกลือ และโดย เฉพาะเครื่องปรุงที่มีรสเค็ม  มารู้จักความเค็ม

สืบเนื่องจาก  "แจ๋ว" ยกเลิกการให้บริการ ทางร้านออมตางค์มินิมาร์ทจึงหาช่องทางในการให้บริการลูกค้าเรื่องธุรกรรมทางการเงิน การจ่ายบิล เพื่อความสะดวกสบายของลูกค้า ไม่ต้องเสียเวลา ค่าน้ำมันรถในการเดินทางไปในตัวเมือง ...ก็มาลงตัวที่ Wallet by TrueMoney ตอนนี้ทางร้านฯ ให้บริการควบคู่ไปกับ "แจ๋ว" ซึ่งจะยกเลิกบริการใน 31 มี.ค.2559 นี้ โดยลูกค้าที่มาใช้บริการจะได้รับเอกสารยืนยันการทำรายการ มีเลขที่อ้างอิง สำหรับตรวจสอบการชำระได้     โดยบิลที่รับชำระก็มีหลายอย่าง เช่น บิลทรู สาธารณูปโภค บัตรเครดิต/สินเชื่อบุคคล ลีสซิ่ง ประกันภัย อสังหาริมทรัพย์ และอื่นๆ อย่างไรก็ดี Wallet by TrueMoney คือตัวกลางในการรับชำระ(ไม่ได้เป็นการชำระกับเจ้าหน้าโดยตรง) ฉะนั้นจะมีระยะเวลาในการส่งเงินต่อให้กับเจ้าหนี้อีกต่อหนึ่ง อาจเป็น 2-3 วัน ฉะนั้นควรกะเวลาชำระให้ดี เพื่อให้การชำระหนี้ตรงตามกำหนด ผู้เขียนเคยประสบมาแล้วเรื่องผิดนัดชำระหนี้จากการใช้ True Wallet กล่าวคือใช้ True Wallet ในการชำระสินเชื่ออิออน โดยชำระในวันครบกำหนดชำระที่ระบุในใบแจ้งหนี้ ปรากฏว่าได้รับโทรศัพท์ทวง...

“แจ๋ว” ยกเลิกการให้บริการทางการเงินผ่านตัวแทนแจ๋ว ตั้งแต่ 1 เมษายน 2559 ตามที่ dtac และ paysbuy เปิดตัว “แจ๋ว” ตั้งแต่ต้นปี 2558 ให้บริการทำธุรกรรมทางการเงินในการชำระสินค้าและบริการ อาทิ จ่ายบิลค่าน้ำค่าไฟ จ่ายค่าโทรศัพท์และเติมเงินมือถือ ค่าภาษีรถยนต์ ค่าเกมส์และโมบายคอนเทนต์ เป็นต้น นั้น ล่าสุด “แจ๋ว” ได้ประกาศยกเลิกการให้บริการทางการเงินผ่านตัวแทนแจ๋ว ทั้งนี้ตั้งแต่ 1 เมษายน 2559 เป็นต้นไป เป็นที่น่าเสียดายอย่างยิ่งที่ “แจ๋ว” หยุดการให้บริการดังกล่าว เพราะที่ผ่านมาถือว่าพื้นที่ชนบทได้รับความสะดวกสบายเป็นอย่างยิ่ง ที่มีบริการด้านการเงินอยู่ในพื้นที่ในการชำระบิลต่างๆ เช่น บิลค่าไฟฟ้า ที่มีทุกหลังคาเรือน ไม่ต้องเสียเวลาเดินทางเข้าไปชำระที่สำนักงานไฟฟ้าในตัวอำเภอฯ สำหรับเหตุผลทำไมทางดีแทค จึงต้องยกเลิกการให้บริการเคาน์เตอร์และร้านค้าตัวแทน “แจ๋ว” คือ ...ตลาดมีความต้องการในการใช้บริการทางการเงินผ่านช่องทางออนไลน์ และมีแอพต่างๆ ที่ให้บริการมากกว่าช่องทางแจ๋ว ด้วยเหตุนี้ดีแทคจึงหยุดให้บริการ“แจ๋ว” และมีแผนที่จะเพิ่มความสามารถของตัวแทนในการให้บริการกระเป๋าเงิน...

สุดยอดดีลของลาซาด้า           ในวาระที่ลาซาด้า( LAZADA ) มีอายุครบ 4 ปี ทางลาซาด้าได้จัดมหกรรมครั้งยิ่งใหญ่ฉลองครบรอบสี่ปีของลาซาด้า ซึ่งมีขึ้นระหว่างวันที่ 15 – 18 มีนาคม 2559 นี้ โดยจัดแคมเปญ “Birthday Sale! เกิดต้องช้อป!” นำเสนอความหลากหลายของสินค้ามาให้ลูกค้าชาวไทยได้เลือกสรรกันอย่างจุใจ พร้อมดีลสุดพิเศษและส่วนลดกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ จากสินค้าในแต่ละหมวดหมู่ไม่ว่าจะเป็นสินค้าไอที อุปกรณ์กีฬา ยานยนต์ และสินค้าในหมวดสุขภาพและความงาม นอกจากนี้ยังมีพันธมิตรทางการค้าชั้นนำ อาทิ แอปเปิ้ล ไมโครซอฟท์ เจบีแอล เบบี้เลิฟ และเมย์เบลลีน ที่ได้นำสินค้ามาร่วมจัดรายการในมหกรรมครั้งยิ่งใหญ่แห่งปีครั้งนี้ด้วย ดังนี้           - โปรโมชั่นซื้อหนึ่งแถมหนึ่ง สำหรับสินค้าที่ร่วมรายการ           - การแฟลชเซลส์สุดเอ็กซ์คลูซีฟทุกสี่ชั่วโมง           - สินค้ากว่า 400 ชิ้น ที่นำมาลดราคาล้างสต๊อกโดยเริ่มต้นที่ 40 เปอร์เซ็นต์ทุกวัน           - พบกับสินค้าวันละหนึ่งชนิด ในราคาสุ...

สคริปต์รับ-ส่งข้อมูล  http://data.cupsrisomdej.net/ - ประยุกต์ใช้ในการรับ-ส่งข้อมูลระหว่างหน่วยงานหน่วยงาน - รองรับระบบสารบรรณอิเล็คทรอนิกส์ -หน้าแรกจะแสดงรายการที่มีการรับ-ส่งข้อมูลระหว่างหน่วย ไม่สามารถเปิดเข้าไปดู/ดาวน์โหลดไฟล์ได้ ต้องล็อกอินด้วยชื่อผู้ใช้และรหัสผ่าน(ติดต่อผู้ดูแลระบบ) - เมื่อล็อกอินเข้าไปแล้วจะเห็นเเฉพาะไฟล์ที่มีหน่วยอื่นส่งให้ /หรือตนเองส่งให้หน่วยอื่น - สามารถลบรายการ/ไฟล์(ของตนเอง)ได้ - ฯลฯ ดาวน์โหลดสคริปต์ที่นี่(คลิก) ------------

ซื้อกล้อง IP Camera มาใช้ เพื่อดูเหตุการณ์ที่บ้าน โดยดูจากที่ทำงานผ่านสมาร์ทโฟน ใช้แอพ PnP Cam ตอนแรกที่ใช้ก็เป็นภาษาอังกฤษ แต่ไปๆมาๆกลายเป็นภาษาจีน เอ๊ะยังงัย?? หาที่เปลี่ยนภาษาไม่เจอ งมๆใช้ภาษาจีนอยู่นาน ตอนนี้แก้ปัญหาภาษาได้แล้วครับ วิธีการก็คือ เปลี่ยนภาษาของระบบ (iOS) จากภาษาไทยเป็นภาษาอังกฤษ แล้วเปลี่ยนจากภาษาอังกฤษเป็นภาษาไทยอีกครั้ง

ความเป็นมา ระบบต์รับ-ส่งไฟล์ e-document  ที่ เครือข่ายบริการสุขภาพอำเภอศรีสมเด็จ ใช้ในการรับ-ส่งข้อมูล ใช้มานานตั้งแต่ปี 2551 พัฒนาจาก โมดูล webboard ของ maxsite คุณอัษฎา อินต๊ะ ซึ่งเป็นกระดานข่าวแนบไฟล์ มีระบบสมาชิก ประยุกต์ใช้ในการส่งงาน เฉพาะเจ้าหน้าที่เท่านั้นที่เข้าใช้งานได้ เนื่องจากข้อมูลบางอย่างต้องปกปิด เช่น ข้อมูลผู้ป่วย รูปแบบคือ สมาชิกอับโหลดไฟล์ไปเก็บไว้ในกระดานข่าว และสมาชิกคนอื่นๆ สามารถดูหรือดาวน์โหลดไฟล์ได้ นับจำนวนคนดูได้ แต่ไม่ทราบได้ว่าใครเข้ามาดู/ดาวน์โหลดบ้าง และด้วยข้อจำกัดบางประการ ผมเองในฐานะผู้ดูแลระบบ อาจจะต้องพิจารณาเปลี่ยนสคริปต์ตัวใหม่ เพื่อให้การใช้งานรับ-ส่งข้อมูล ดียิ่งขึ้น ข้อเท็จจริง/ข้อพิจารณา 1. เพื่อให้การรับ-ส่งข้อมูล เป็นระบบระเบียบมากขึ้น ดูง่าย ใช้งานง่าย 2. เพื่อการใช้ในงาน แยกเป็นหมวด เข้าถึงข้อมูลเฉพาะในส่วนที่เกียวข้อง เช่น งานระบาดวิทยา งานพัสดุ งานการเงิน ฯ 3. ระบบสารบรรณอิเล็กทรอนิกส์ ข้อเสนอ เห็นควรเปลี่ยนสคริปต์ในการรับ-ส่งข้อมูล เพื่อให้รองรับการใช้งานดังกล่าว ตามนี้ http://data.cupsrisomdej.net/

ตรุษจีน เป็นวันสำคัญของจีนที่มีมาแต่โบราณที่เรียกว่า “กว้อชุนเจี๋ย” หรือ “กว้อเหนียน” เล่ากันว่าในสมัยโบราณ ในป่าทึบแห่งหนึ่ง มีสัตว์ป่าที่ดุร้ายและน่ากลัวมากตัวหนึ่ง เรียกว่า “เหนียน” มันออกอาละวาดกินคนเป็นประจำ พระเจ้าจึงลงโทษมัน อนุญาตให้มันลงมาจากเขาได้เพียงหนึ่งครั้งใน 365 วัน ดังนั้น เมื่อฤดูหนาวใกล้จะผ่านไป ฤดูใบไม้ผลิเวียนมาใกล้ เหนียน ก็จะออกมาทำร้ายผู้คน เพื่อป้องกันการมาของ เหนียน ทุก ๆ ครัวเรือนจึงต่างสะสมเสบียงอาหาร และกับข้าวจำนวนหนึ่งไว้ในบ้าน

ที่พูดอย่างนี้ .. เพราะไข่อาหารประจําบ้านที่หาซื้อง่าย และทําอาหารได้หลากหลาย ทั้งไข่ต้ม ไข่เจียว ไข่ตุ๋น ไข่ดาว หรือยำไข่ดาว และอีกสารพัดเมนูไข่ ที่จริงแล้ว “ไข่” มีประโยชน์ต่อร่างกาย อย่างไรบ้าง กรมอนามัยขออาสาพาผู้อ่าน ร่วมกันเจาะ (คุณค่า) ไข่ ไปพร้อมๆ กัน ไข่กับสารอาหาร ไข่อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ให้สารอาหารโปรตีนที่สมบูรณ์ ไขมัน ธาตเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินบี12 วิตามินเอ วิตามินดี และเลชิติน ที่ร่างกายต้องการ ปัจจุบันกรมอนามัยได้รณรงค์เติมสาร ไอโอดีนในเครื่องปรุงรสประเภทเกลือ น้ําปลา ซีอิ๊ว รวมทั้งบะหมี่กึ่งสําเร็จรูป เพื่อป้องกันโรคขาดสารไอโอดีน โดยให้ สมาคมผู้ผลิตอาหารสัตว์ไทยให้ความ ร่วมมือกับกรมอนามัย เติมสารไอโอดีน ลงไปในอาหารสําหรับเลี้ยงไก่ไข่ การกินไข่ จึงเป็นการเสริมไอโอดีนอีกด้วย

มาดื่มนมกันเถอะ เพราะการดื่มนม ทุกวันช่วยให้ร่างกายแข็งแรง...คําเชิญชวนนี้ ยังใช้และได้ยินเป็นประจํา แต่ปัจจุบันนมใน ตลาดบ้านเรา มีหลากหลายชนิด นมชนิด ต่างๆ แตกต่างกันอย่างไร วันนี้เรามารู้จัก นมแต่ละชนิดกัน นม...เป็นอาหารอยู่ในประเภทโปรตีน เช่นเนื้อสัตว์นมไข่และถั่วเมล็ดแห้งนม ทําให้ร่างกายเจริญเติบโตในเด็ก และ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายในผู้ใหญ่ นมมีโปรตีน วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ได้แก่ วิตามินเอ ดี บี1 บี2 บี6 บี12 แคลเซียม และฟอสฟอรัส

สวัสดี...ปีใหม่ ๒๕๕๙ ขอให้ท่านได้หายจากทุกข์โศก ให้ปลอดโรคพ้นภัยที่มัวหมอง ให้มากลาภมั่งมีด้วยเงินทอง สิ่งที่ปองให้สมหวังดั่งใจเทอญ